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醫(yī)械科普

樂康醫(yī)療:夏天艾灸好嗎?

作者:鄭州樂康 日期:2021-08-09 人氣:1375

  古語有云,春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。夏天又正好是自然界陽氣最重的時間,二者的陽熱合在一起,溫補的感化更強,所以在夏季很多人會選擇艾灸。中醫(yī)認為,艾灸可以“百經(jīng)通百病”,具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、散寒祛濕、回陽救逆、防病保健等功效。

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  夏天艾灸便于空氣流通,室內(nèi)空氣清新,衣服少,這也是艾灸的條件之一。艾灸出汗,我認為,也是身體表面循環(huán)的一個很好的象征,是身體通過體表排泄毒素。夏季陽氣茂盛,人體陽氣也達到四序高峰,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,拔取穴位艾灸,夏季艾灸皮膚毛孔是開合的,艾灸會很輕易由皮膚滲透穴位經(jīng)絡(luò),能經(jīng)由過程經(jīng)絡(luò)氣血中轉(zhuǎn)病處,以是夏季醫(yī)治冬病,往往可以達到最好的效果。緩解期服藥可激發(fā)正氣,增強抗病能力,從而達到防病治病的目的。

  陽虛、氣虛的人更適合艾灸。病人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉性溫,屬純陽。針灸能溫經(jīng),祛寒祛濕,有益于人體陽氣。夏天恰好是自然界陽氣最重的時候,兩者的陽熱結(jié)合在一起,增溫效果更強。因此,在夏季自然楊起高峰期,艾灸的有益效果才能達到最佳。

  為什么夏天要做艾灸?有句話叫冬病夏治。中醫(yī)提倡“春夏養(yǎng)陽”,“冬病夏治”就是這一理論的具體體現(xiàn)。夏季患者氣血經(jīng)絡(luò)通暢,皮膚應(yīng)引流。此時適當艾灸,益氣壯陽,結(jié)合休息,會大大增加治療效果。因此,大多數(shù)冬春季無法治愈的患者,往往可以通過夏季用藥和調(diào)養(yǎng),取得顯著的臨床治療效果。

  艾灸的注意事項:

  ★艾灸不可過量,一般每周約3次,每次不超過3部分,每部分20分鐘。

  ★艾灸后多次可出現(xiàn)口干、咽痛、喉嚨痛、眼干、眼癢、眼淚、鼻干、流鼻涕等火熱癥狀,或失眠、嗜睡、便秘等癥狀。以上癥狀較輕,部分癥狀可能是有效的艾灸反應(yīng),多不需要處理,休息1-2天后自行緩解。

  ★艾灸后可以喝溫水,艾灸時注意室內(nèi)通風(fēng)保暖,選用優(yōu)質(zhì)陳艾降低艾煙及其揮發(fā)物含量。

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