怎樣給老人挑選合適的拐杖

現(xiàn)在，拐杖、手杖等這些醫(yī)療器械，不僅僅是用于老年人。根據(jù)不同的需要，行動不便的，登山愛好者等等會需要，那么今天我們跟隨樂康醫(yī)療器械網(wǎng)的小編一起來了解怎樣給老人挑選合適的拐杖。

在購買拐杖，首先確定要購買的拐杖的類型，常見的3種老人拐杖

1、經(jīng)常看見老年人用的那種“問號式”的拐杖。

2、登山用的拐杖。它略顯專業(yè)，目前很多老年人用它來登山。

3、醫(yī)學器械類的拐杖。它們是給特殊人群設(shè)計的，如骨折或是卒中后遺癥的患者。

方法/步驟1:挑選老人手杖時需要考慮因素一， 老人拐杖的長度

長度合適的老人拐杖，行走起來更舒服、更安全，也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。老人拐杖正確長度的測定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應(yīng)有20度的彎曲，然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸，就是您的手杖的理想長度。也可以參考這個公式：手杖長度=0、72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。

提示：一般老年人用的拐杖，拄起時高度不應(yīng)超過自己的腰部。

手杖拐度不合適的后果：老人拐杖太長時會增加肘關(guān)節(jié)的彎曲程度，增加上臂三頭肌的負擔；也會使手腕往外溜，握力降低；還會使肩膀往上提，造成脊柱側(cè)彎。老人拐杖太短時肘關(guān)節(jié)要完全伸直，前行時軀干要跟著往前彎，這樣不但加重腰部肌肉的負擔，也會增加上下樓梯的困難。

方法/步驟2:挑選老人手杖時需要考慮因素二， 老人拐杖的材質(zhì)

一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的，高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多，但所有的拐杖必須又輕又靈活，這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意，拐杖材料的承重性能也要特別好。方法/步驟4:挑選老人拐杖時需要考慮因素三，拐杖的端部。拐杖底部有個“尖頭”，好的尖頭觸到地面，形成的角度會讓使用者很舒服，而且也防滑。不論是何種材料的拐杖，在與地面接觸的部位都必須加防滑墊，這樣才能避免打滑。

方法/步驟3:挑選老人拐杖時需要考慮因素四， 老人拐杖的握柄。老人拐杖的握柄部分不宜太小，否則對使用者的手關(guān)節(jié)不利；如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，軟木或乳膠質(zhì)的拐杖最好抓。

方法/步驟4:如果是挑選拐杖給老人祝壽送禮的話，也要考慮拐杖的包裝。用來送禮的話，包裝要精美，上檔次。挑選拐杖前最好征詢老人的意見，一定要選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，這樣質(zhì)量才可靠。

在日常生活中，常見的3種手杖，根據(jù)自己的需求，選擇合適的手杖。

1 經(jīng)常看見老年人用的那種“問號式”的手杖。

2 登山用的手杖。它略顯專業(yè)，目前很多老年人用它來登山。

3 醫(yī)學器械類的手杖。它們是給特殊人群設(shè)計的，如骨折或是卒中后遺癥的患者。

樂康醫(yī)療器械：具有特殊功能的7種手杖

1 手杖底部裝有特制的防滑墊。

2 把手柄取下，可代替寶劍，供人舞劍健身用。

3 裝有發(fā)光設(shè)備可當手電筒用。

4 有的手杖上還裝有一個電動按摩器，可用來按摩。

5 手杖上還可寫自己的名字和住址，以便發(fā)生意外時，救助人能與其家人聯(lián)系。

6 安裝有電動發(fā)聲器，當頭痛、頭暈、心絞痛發(fā)作或摔倒時，只要按動電鈕，即可發(fā)出警報聲。

7 可坐式手杖。它結(jié)合手杖及椅子的功能，在走累時，可把手杖改成椅子坐著休息。但因椅面小，需小心使用。

選擇手杖時注意,樂康醫(yī)療器械提醒在選擇手杖時，一定要考慮手感、材質(zhì)，長度，是否是可調(diào)的，注意用途，選擇合適的醫(yī)療器械手杖。

手杖的長度:長度合適的手杖，可以讓您行走起來更舒服、更安全，也讓您的手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。

手杖正確長度的測定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應(yīng)有 20 度的彎曲，然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸，就是您的手杖的理想長度。也可以參考這個公式：手杖長度=0.72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。

提示：一般老年人用的手杖，拄起時高度不應(yīng)超過自己的腰部。

手杖長度不合適的后果：手杖太長時會增加肘關(guān)節(jié)的彎曲程度，增加上臂三頭肌的負擔;也會使手腕往外溜，握力降低;還會使肩膀往上提，造成脊柱側(cè)彎。手杖太短時肘關(guān)節(jié)要完全伸直，前行時軀干要跟著往前彎，這樣不但加重腰部肌肉的負擔，也會增加上下樓梯的困難。

手杖的材質(zhì):一般手杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的，高級的手杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多，但所有的手杖必須又輕又靈活，這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意，手杖材料的承重性能也要特別好。

手杖的“尖頭”:手杖底部有個“尖頭”，好的尖頭觸到地面，形成的角度會讓使用者很舒服，而且也防滑。不論是何種材料的手杖，在與地面接觸的部位都必須加防滑墊，這樣才能避免打滑。

手杖的握柄：手杖的握柄部分不宜太小，否則對使用者的手關(guān)節(jié)不利;如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，軟木或乳膠質(zhì)的手杖最好抓。

登山手杖的選擇：登山時使用手杖，可以減輕腿部壓力，節(jié)省體力，加快登山速度，更重要的是，可以保護膝關(guān)節(jié)，減輕其磨損。此外，因為有手杖的支撐，可以有效地維持身體平衡，使登山更安全。

有的登山手杖是由碳纖維材料制成，每支重量僅約150克，從重量上講，這是很占優(yōu)勢的，別看它重量輕，但很堅固耐用，能提供足夠的支撐強度，很輕松地支撐全身的重量。這種手杖具有很好的彈性，在體重的壓力下可以輕度彎曲，從而起到緩沖的作用;反彈力則能構(gòu)成推動身體向前的助力。這種手杖都有特殊設(shè)計的腕帶，它可以在支撐時使手臂和手杖形成一條直線，下山時用就更加方便。